ずっと気になっていた、マシンピラティス！
3ヶ月間通ってみた、ガチレビューをしていきます！
はじめに
3ヶ月前からマシンピラティス、Rintosullに通い始めました。
マシンピラティス、ヨガ、キックボクシングの通い放題プランを契約しています。
3ブランド全部通い放題！プレミアムフリー・フル
コースはこのプレミアムフリー・フルというコースです。
今回はガチレビューで、3ブランドのメリット・デメリットをシェアしたいと思います🧘
3ブランドを月合計で15〜20レッスンくらい受けています（笑）
1回行ってみた！というレビューではないので、ご安心いただけますとｍ
Rintosull
基本1レッスンは50分、レッスンによって30分のものもあります。
スクリーンに合わせてレッスンが進行されます。インストラクターはアシストや声掛けを行ってくれます。人数が少ないときは1人のインストラクターで全員を見ており、人数が多い際は2人のインストラクターで見てくれます。
スクリーンはどこからでもみえる位置にあるため、動きがわからなくなっとときに確認ができます。
メリット
- レベルに合わせて、レッスンが選べる
- 持ち物が滑り止め付きの靴下だけ、シャワーを浴びないため、仕事終わりにも通いやすい
- レッスンはじめとおわりで、身体の違いが実感できる
デメリット
- 19時台のレッスン予約が取りづらい
- 痩せてる！！！という実感は少ない
ホットヨガスタジオLAVA
1レッスン60分。中には70分のものもあります。
レッスンはインストラクターの見本を見ながら行っていくスタイルです。レッスンの内容によって、スタジオの温度が違います。
メリット
- ピンポイントで痩せたい部分のレッスンがある
- 動きたくないけど汗はかきたい、そんなときもレッスンのレベル低いのがあるので幅広く楽しめる
- この3つのブランドの中で最も汗をかくため、スッキリできる
デメリット
- ヨガマット、ヨガマットの上に敷くラグが必要のため仕事終わりに行きづらい
- 汗をすごくかくため、シャワーの必要あり
BurnesStyle
1レッスン30分。
インストラクターの熱い声かけとガンガンにかかっている音楽で、レッスンが進みます。
筋トレパートがあるレッスンや、音楽のジャンルも選べて、好みのレッスンが探せるかも💡
メリット
- 1時間はちょっと難しいけど、30分だけ運動したい！ってときにちょうどいい
- 殴る、蹴るがレッスンなので、ストレス発散によい
- 汗もたくさんかけて、痩せてきている気がする
デメリット
- 専用のグローブとシューズが必要で、いいお値段がする・・・
- いかない時期を空けると、急にできてたことができなくなる
まとめ
結論、めちゃめちゃおすすめです💡
そして3ブランド行き放題がわたしはおすすめです。
（そもそも月数回しか行かない！って方はやめてください！ちょっと高いので!!!）
すごく痩せたなって感じることは正直ないですし、体重も体脂肪率もなぜか全く変わらないです、、、
ただ運動不足の身体ではなくなって、ストレスも発散できているので、毎日充実感がすごくあります！
通える人は月15〜20回行けると毎日充実でとっても良い日が送れてるなと感じれます🙆
予約もアプリでできるのでとっても楽ちん！Googleカレンダーと連携できたら私はパーフェクトと思ってます（笑）
今回は、実際に通っているRintosull(リントスル)について正直レビューをしてみました！
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